Mentaler Gesundheit – Bücher, CDs, LPs und mehr

Rachel Zapp
Mentale Gesundheit

Die Arbeitswelt verändert sich mit einer Geschwindigkeit, die kaum noch Raum für innere Orientierung lässt. Technologische Entwicklungen, weltweite Spannungen, wirtschaftliche Unsicherheit und emotionale …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Bianca Sommer
Mentale Gesundheit

Dieses Buch kann dir helfen wenn du den Weg zu dir selbst suchst, Ideen und Anregungen für deine Freizeit brauchst oder du Hilfe zur Alltagsgestaltung benötigst. Es beinhaltet Gedankenansätze des Buddhism…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ulrich Scherrmann
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

Mentale Gesundheit als Schlüsselressource moderner ArbeitsweltenDie Stressbelastung von Menschen in Organisationen hat in den vergangenen Jahren deutlich zugenommen -- mit gravierenden Folgen für Individu…

lieferbar ab 18.11.2026.

Buch

Anne Faßbinder
Wenn du es eilig hast, gehe Eselwandern. Warum Eselwanderungen entschleunigen und die mentale Gesundheit stärken können

"Ich fühle mich richtig entschleunigt", sagt die Teilnehmerin einer Eselwanderung, während sie verträumt neben ihrem Langohr herläuft. Eine Rückmeldung, die auf geführten Eselwanderungen immer w…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nessa Barrett

Tough Love (Bleeding Heart Vinyl)

Mit ihrer Veröffentlichung zum Herbst 2026 führt die US-amerikanische Sängerin und Songwriterin Nessa Barrett ihren konsequenten Weg im Bereich des Dark Pop fort. Das Album kombiniert melodischen Alter…

Artikel am Lager

LP

Nessa Barrett

Tough Love (Indie Exclusive Edition) (Cherry Venom Vinyl)

Mit ihrer Veröffentlichung zum Herbst 2026 führt die US-amerikanische Sängerin und Songwriterin Nessa Barrett ihren konsequenten Weg im Bereich des Dark Pop fort. Das Album kombiniert melodischen Alter…

Artikel am Lager

LP

Michael Nehls
Das Lithium-Komplott

Eine medizinische und gesellschaftliche RevolutionLithium ist ein Spurenelement, das seit Urzeiten für die Entwicklung allen Lebens unentbehrlich ist. Der Mensch bildet da keine Ausnahme. Aber leider herr…

sofort lieferbar

Buch

Nessa Barrett

Tough Love

Mit ihrer Veröffentlichung zum Herbst 2026 führt die US-amerikanische Sängerin und Songwriterin Nessa Barrett ihren konsequenten Weg im Bereich des Dark Pop fort. Das Album kombiniert melodischen Alter…

Artikel am Lager

CD

Franzi Ruhnau
Zyklus Power

Power & Gelassenheit dank Zyklus. Wissenschaftlich fundierte Tools und Tipps von Deutschlands erster Zyklus-Coachin.Zyklus-Coachin Franzi Ruhnau zeigt uns, wie wir unseren Zyklus nutzen können, um uns…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Elijah Presly

Anderssein ist eine Superkraft

Steven Elijah Neuhaus verbindet Kunst, Sprache, Musik und gesellschaftliches Engagement mit einem sozialphilosophischen Ansatz. Seine Arbeit steht für kreative Inklusion, mentale Gesundheit und gelebte Di…

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LP

Lewis Capaldi

Survive (#3)

Nach einer längeren Pause, in der Lewis Capaldi sich um seine mentale Gesundheit gekümmert hat, kehrt er 2025 endlich mit neuer Musik zurück. Seine Single »Survive« landete auf Platz 1 der UK-Single-Chart…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Maxi-CD

Lewis Capaldi

Survive (#2)

Nach einer längeren Pause, in der Lewis Capaldi sich um seine mentale Gesundheit gekümmert hat, kehrt er 2025 endlich mit neuer Musik zurück. Seine Single »Survive« landete auf Platz 1 der UK-Single-Chart…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Maxi-CD

Lewis Capaldi

Survive (#1)

Nach einer längeren Pause, in der Lewis Capaldi sich um seine mentale Gesundheit gekümmert hat, kehrt er 2025 endlich mit neuer Musik zurück. Seine Single »Survive« landete auf Platz 1 der UK-Single-Chart…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Maxi-CD

Klaus Blaser
Die Heilkraft mentaler Räume und gesunder Grenzen

Von inneren Gärten: Balance finden, Grenzen stärkenTransdiagnostisch: Psychische Erkrankungen als Muster der Aufmerksamkeitsbeweglichkeit und Grenzdynamik Präzise Übungen: Von achtsamer Introspektion über…

lieferbar ab 14.11.2026.

Buch

Nina Schachner
Dein Weg Zu Dir

Dieses Buch ist mehr als Worte auf Papier, es ist eine Einladung, zurück zu dir selbst zu finden. Mit Klarheit, Herz und einer Prise Mut begleite ich dich durch alle grundlegenden Themen der mentalen Gesu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Erra

Erra

»Erra« ist das fünfte Album von der Progressive Metalcore-Band von Birmingham, Alabama. Produziert wurde es vom mehrfach Grammy nominierten Team um Grant McFarland und Carson Slovak (August Burns Red, Gal…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Kerstin Bulligan
Erste Hilfe für die Psyche

Psychologische Ersthilfe kann jeder leistenErste Hilfe für die Psyche - ein Praxisbuch von Kerstin BulliganWenn sich die Teenager-Tochter über Wochen zurückzieht, die Nachbarin im Gespräch plötzlich in Tr…

lieferbar ab 15.12.2026.

Buch

Fehlzeiten-Report 2026

Der jährlich erscheinende Fehlzeiten-Report informiert anhand detaillierter Sekundäranalysen von Versichertendaten umfassend über die Entwicklung des Krankenstandes von Beschäftigten in Deutschland. Zudem…

lieferbar ab 1.11.2026.

Buch

Philip Rebensburg, Mary Dannehl
Microdosing mit Psilocybin

Entdecke das vielschichtige und faszinierende Universum des Microdosings mit Psilocybin!Der verantwortungsvolle Umgang mit Mikrodosierungen hat schon Tausenden von Menschen geholfen. Groß angelegte Studie…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Cordula Nussbaum
Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

Fühlst du dich mental erschöpft? Dauernd überansprucht, müde und ausgelaugt? Dann ist es Zeit für die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung!Neuro-Coach und SPIEGEL-Bestsellerautorin Cordula Nussba…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Mentaler Gesundheit" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr